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这些年轻人到底怎么回事,到了70分钟大面积抽筋。

虎扑JR16452332672025-05-27 17:27:14发布于上海点灭只看此人举报1楼缺练

缺练

亮了(6)回复RGBCMYK2025-05-27 17:29:49发布于上海点灭只看此人举报2楼没钱啊,请不起体能教练

没钱啊,请不起体能教练

亮了(1)回复贤哥儿2025-05-27 17:30:40发布于浙江点灭只看此人举报3楼缺比赛

缺比赛

亮了(0)回复ArcherB2B2025-05-27 17:32:35发布于浙江点灭只看此人举报4楼就是比赛踢得太少了。某些球迷还埋怨王钰栋怎么足协杯都踢,累死哥哥了。人家日本青少年起步就是每年六七十场。算上5人制8人制的小场,每年有三四百场。哪怕像王钰栋这样几乎场场首发,平均也就70+分钟换下。打满全中超+足协杯+全运会+国字号,也就40+场,也就3000+分钟。这是完全不受伤+不轮换的全勤。何况其他没主力的球员,一年1500分钟,就是很高的数据了!所以,还是踢得太少了!

就是比赛踢得太少了。某些球迷还埋怨王钰栋怎么足协杯都踢,累死哥哥了。人家日本青少年起步就是每年六七十场。算上5人制8人制的小场,每年有三四百场。哪怕像王钰栋这样几乎场场首发,平均也就70+分钟换下。打满全中超+足协杯+全运会+国字号,也就40+场,也就3000+分钟。这是完全不受伤+不轮换的全勤。何况其他没主力的球员,一年1500分钟,就是很高的数据了!所以,还是踢得太少了!

亮了(257)回复查看评论(6)虎扑JR07533395242025-05-27 17:34:01发布于中国香港点灭只看此人举报5楼不是缺练,是练的强度太低了。高强度的训练不足,体能储备也有问题。

不是缺练,是练的强度太低了。高强度的训练不足,体能储备也有问题。

亮了(4)回复虎扑JR07533395242025-05-27 17:34:02发布于中国香港点灭只看此人举报6楼不是缺练,是练的强度太低了。高强度的训练不足,体能储备也有问题。

不是缺练,是练的强度太低了。高强度的训练不足,体能储备也有问题。

亮了(2)回复podziemski2025-05-27 17:37:15发布于陕西点灭只看此人举报7楼全运会哪有那么多能踢中超的,能踢中超的基本都已经踢了。

全运会哪有那么多能踢中超的,能踢中超的基本都已经踢了。

亮了(14)回复elitej2025-05-27 17:39:12发布于上海点灭只看此人举报8楼高强度比赛少的原因,这一方面导致本来体能支配问题,另一方面突然到了高强度高压力的比赛,心态紧张会导致体能消耗更大。就好像新人首次参加中超或者国家队正式比赛,且比赛强度大,那新人多半支撑不了全场。

高强度比赛少的原因,这一方面导致本来体能支配问题,另一方面突然到了高强度高压力的比赛,心态紧张会导致体能消耗更大。就好像新人首次参加中超或者国家队正式比赛,且比赛强度大,那新人多半支撑不了全场。

亮了(32)回复吾讲思美三热爱2025-05-27 18:03:42发布于江苏点灭只看此人举报9楼引用 @ArcherB2B 发表的:只看此人就是比赛踢得太少了。某些球迷还埋怨王钰栋怎么足协杯都踢,累死哥哥了。人家日本青少年起步就是每年六七十场。算上5人制8人制的小场,每年有三四百场。哪怕像王钰栋这样几乎场场首发,平均也就70+分钟换下。打满全中超+足协杯+全运会+国字号,也就40+场,也就3000+分钟。这是完全不受伤+不轮换的全勤。何况其他没主力的球员,一年1500分钟,就是很高的数据了!所以,还是踢得太少了!

就是比赛踢得太少了。某些球迷还埋怨王钰栋怎么足协杯都踢,累死哥哥了。人家日本青少年起步就是每年六七十场。算上5人制8人制的小场,每年有三四百场。哪怕像王钰栋这样几乎场场首发,平均也就70+分钟换下。打满全中超+足协杯+全运会+国字号,也就40+场,也就3000+分钟。这是完全不受伤+不轮换的全勤。何况其他没主力的球员,一年1500分钟,就是很高的数据了!所以,还是踢得太少了!

不看其他位置,看中卫。大金子在拜仁,一年43场比赛,还是拖着有伤的身体,那怕欧洲联赛距离再近,但是,高强队的对抗,足以抵消这个差旅远近的问题。因此,中卫没有伤病,打中超30场,真是不是特别过分的要求。这就是为啥司机来申花,球迷和媒体批评司机固执,不轮换。非常像我鲁当年图拔,就中国联赛这比赛数量和强度,要啥轮换?!没伤病,30场比赛都打不了?!国内实际上在康复上,落后太多了。这也是为啥宫鲁鸣提出,新三从一大,要在康复上,更多投入,同时体能的储备,现在足球也是变了,体能储备不仅仅是赛季初。像欧洲,去年欧洲杯,很多球员到俱乐部很晚。皇马7月中集训,姆巴佩8月7日才首次归队合练,8月底第一场比赛了。现在理念已经不是以前了,更加精细化,更加有效率了。像青年队,我鲁b队,就一位本土体能教练,25-30个球员,怎么练习得过来…

不看其他位置,看中卫。大金子在拜仁,一年43场比赛,还是拖着有伤的身体,那怕欧洲联赛距离再近,但是,高强队的对抗,足以抵消这个差旅远近的问题。因此,中卫没有伤病,打中超30场,真是不是特别过分的要求。这就是为啥司机来申花,球迷和媒体批评司机固执,不轮换。非常像我鲁当年图拔,就中国联赛这比赛数量和强度,要啥轮换?!没伤病,30场比赛都打不了?!国内实际上在康复上,落后太多了。这也是为啥宫鲁鸣提出,新三从一大,要在康复上,更多投入,同时体能的储备,现在足球也是变了,体能储备不仅仅是赛季初。像欧洲,去年欧洲杯,很多球员到俱乐部很晚。皇马7月中集训,姆巴佩8月7日才首次归队合练,8月底第一场比赛了。现在理念已经不是以前了,更加精细化,更加有效率了。像青年队,我鲁b队,就一位本土体能教练,25-30个球员,怎么练习得过来…

亮了(99)回复用户19655627152025-05-27 18:04:00发布于上海点灭只看此人举报10楼比赛踢的少,不会分配体能

比赛踢的少,不会分配体能

亮了(8)回复改个拉轰的昵称吧2025-05-27 19:31:40发布于江苏点灭只看此人举报11楼引用 @ArcherB2B 发表的:只看此人就是比赛踢得太少了。某些球迷还埋怨王钰栋怎么足协杯都踢,累死哥哥了。人家日本青少年起步就是每年六七十场。算上5人制8人制的小场,每年有三四百场。哪怕像王钰栋这样几乎场场首发,平均也就70+分钟换下。打满全中超+足协杯+全运会+国字号,也就40+场,也就3000+分钟。这是完全不受伤+不轮换的全勤。何况其他没主力的球员,一年1500分钟,就是很高的数据了!所以,还是踢得太少了!

就是比赛踢得太少了。某些球迷还埋怨王钰栋怎么足协杯都踢,累死哥哥了。人家日本青少年起步就是每年六七十场。算上5人制8人制的小场,每年有三四百场。哪怕像王钰栋这样几乎场场首发,平均也就70+分钟换下。打满全中超+足协杯+全运会+国字号,也就40+场,也就3000+分钟。这是完全不受伤+不轮换的全勤。何况其他没主力的球员,一年1500分钟,就是很高的数据了!所以,还是踢得太少了!

青年比赛和职业联赛比强度不是搞笑呢么。国内小球员确实踢的比赛太少了,那适应职业联赛更困难,陡然加大比赛量更容易受伤

青年比赛和职业联赛比强度不是搞笑呢么。国内小球员确实踢的比赛太少了,那适应职业联赛更困难,陡然加大比赛量更容易受伤

亮了(0)回复查看评论(1)虎扑JR01503381982025-05-27 19:37:17发布于江苏点灭只看此人举报12楼说的太对了!NBA每年常规赛就82场比赛,期间各种背靠背,这样密集的比赛和训练,科学的体能恢复绝对起到了大作用

说的太对了!NBA每年常规赛就82场比赛,期间各种背靠背,这样密集的比赛和训练,科学的体能恢复绝对起到了大作用

亮了(4)回复abba12025-05-27 19:41:18点灭只看此人举报13楼比赛的压力和紧张度也会导致体力大幅度消耗,这不是增加比如一般青少年赛事的数量能解决的。这也是踢这种有压力比赛的作用。

比赛的压力和紧张度也会导致体力大幅度消耗,这不是增加比如一般青少年赛事的数量能解决的。这也是踢这种有压力比赛的作用。

亮了(4)回复sjbsbcbqyl2025-05-27 19:41:43发布于海南点灭只看此人举报14楼引用 @ArcherB2B 发表的:只看此人就是比赛踢得太少了。某些球迷还埋怨王钰栋怎么足协杯都踢,累死哥哥了。人家日本青少年起步就是每年六七十场。算上5人制8人制的小场,每年有三四百场。哪怕像王钰栋这样几乎场场首发,平均也就70+分钟换下。打满全中超+足协杯+全运会+国字号,也就40+场,也就3000+分钟。这是完全不受伤+不轮换的全勤。何况其他没主力的球员,一年1500分钟,就是很高的数据了!所以,还是踢得太少了!

就是比赛踢得太少了。某些球迷还埋怨王钰栋怎么足协杯都踢,累死哥哥了。人家日本青少年起步就是每年六七十场。算上5人制8人制的小场,每年有三四百场。哪怕像王钰栋这样几乎场场首发,平均也就70+分钟换下。打满全中超+足协杯+全运会+国字号,也就40+场,也就3000+分钟。这是完全不受伤+不轮换的全勤。何况其他没主力的球员,一年1500分钟,就是很高的数据了!所以,还是踢得太少了!

王钰栋上那是因为没啥前锋了也就真的没啥人

王钰栋上那是因为没啥前锋了也就真的没啥人

亮了(4)回复汉唐江山2025-05-27 19:54:46发布于四川点灭只看此人举报15楼就是缺比赛,所以要搞全运会,没有全运会,他们比赛更少。还有所谓的在全运会受伤,也不是这比赛造成的,而是他们平时比赛少,来到全运会上了强度,自然就会受伤了。

就是缺比赛,所以要搞全运会,没有全运会,他们比赛更少。还有所谓的在全运会受伤,也不是这比赛造成的,而是他们平时比赛少,来到全运会上了强度,自然就会受伤了。

亮了(6)回复汉唐江山2025-05-27 19:57:04发布于四川点灭只看此人举报16楼这就是中国u17为啥上了亚洲杯就跑不动,平时高强度比赛太少,加上正式比赛紧张,就更跑不动了。

这就是中国u17为啥上了亚洲杯就跑不动,平时高强度比赛太少,加上正式比赛紧张,就更跑不动了。

亮了(4)回复ArcherB2B2025-05-27 22:04:36发布于浙江点灭只看此人举报17楼引用 @改个拉轰的昵称吧 发表的:只看此人青年比赛和职业联赛比强度不是搞笑呢么。国内小球员确实踢的比赛太少了,那适应职业联赛更困难,陡然加大比赛量更容易受伤

青年比赛和职业联赛比强度不是搞笑呢么。国内小球员确实踢的比赛太少了,那适应职业联赛更困难,陡然加大比赛量更容易受伤

欧洲联赛那强度,人家还踢4、50场。我们满打满算30轮中超,足协杯就算打到决赛也就5轮。大多数球员一赛季踢30场就很多了。J联赛38轮,狗皇杯可能比我们多一轮(J1\2的数量比我们多),他们还有个联赛杯。我们飞行远是因素,但天然的比赛数量已经少了10轮。然后各级国家队入围比赛,比如亚洲杯,我们三场,人家淘汰赛至少多走两步。青年队(以及亚冠)也是一样能多打几场,入围后他们还要世少赛、世青赛、奥运会和世界杯。一年比我们多10几场,是不是必然?这还是不计比赛质量的。

欧洲联赛那强度,人家还踢4、50场。我们满打满算30轮中超,足协杯就算打到决赛也就5轮。大多数球员一赛季踢30场就很多了。J联赛38轮,狗皇杯可能比我们多一轮(J1\2的数量比我们多),他们还有个联赛杯。我们飞行远是因素,但天然的比赛数量已经少了10轮。然后各级国家队入围比赛,比如亚洲杯,我们三场,人家淘汰赛至少多走两步。青年队(以及亚冠)也是一样能多打几场,入围后他们还要世少赛、世青赛、奥运会和世界杯。一年比我们多10几场,是不是必然?这还是不计比赛质量的。

亮了(8)回复查看评论(1)52_hupu2025-05-27 22:24:30发布于上海点灭只看此人举报18楼比赛强度太低,踢的是养身足球

比赛强度太低,踢的是养身足球

亮了(4)回复TieoNess2025-05-27 22:55:23发布于上海点灭只看此人举报19楼引用 @ArcherB2B 发表的:只看此人就是比赛踢得太少了。某些球迷还埋怨王钰栋怎么足协杯都踢,累死哥哥了。人家日本青少年起步就是每年六七十场。算上5人制8人制的小场,每年有三四百场。哪怕像王钰栋这样几乎场场首发,平均也就70+分钟换下。打满全中超+足协杯+全运会+国字号,也就40+场,也就3000+分钟。这是完全不受伤+不轮换的全勤。何况其他没主力的球员,一年1500分钟,就是很高的数据了!所以,还是踢得太少了!

就是比赛踢得太少了。某些球迷还埋怨王钰栋怎么足协杯都踢,累死哥哥了。人家日本青少年起步就是每年六七十场。算上5人制8人制的小场,每年有三四百场。哪怕像王钰栋这样几乎场场首发,平均也就70+分钟换下。打满全中超+足协杯+全运会+国字号,也就40+场,也就3000+分钟。这是完全不受伤+不轮换的全勤。何况其他没主力的球员,一年1500分钟,就是很高的数据了!所以,还是踢得太少了!

我感觉当年曼联配格林伍德的出场方案照搬给王钰栋就正好,多踢少时,多踢比赛,但每场时间有所控制。还年轻体能不好可以理解,体能没了容易受伤也是对的。但这不是喊他少踢不踢,是他体能上限踢不了全场,而且年轻人恢复体能快。所以得是多踢,但控制上场时长。70分钟体能上限到了,人开始虚了,就换下。你说的日本青训整体我不确定,但申花梯队去参加的那个日本萨克尼斯杯,就是一天一场比赛。人家日本队就是这样多踢少时,打篮球一样,中场就巴不得10上10下。踢到后面的淘汰赛和排位赛,各队开始收敛换人,申花体能到点,日本一样的体能到点,都踢不动。

我感觉当年曼联配格林伍德的出场方案照搬给王钰栋就正好,多踢少时,多踢比赛,但每场时间有所控制。还年轻体能不好可以理解,体能没了容易受伤也是对的。但这不是喊他少踢不踢,是他体能上限踢不了全场,而且年轻人恢复体能快。所以得是多踢,但控制上场时长。70分钟体能上限到了,人开始虚了,就换下。你说的日本青训整体我不确定,但申花梯队去参加的那个日本萨克尼斯杯,就是一天一场比赛。人家日本队就是这样多踢少时,打篮球一样,中场就巴不得10上10下。踢到后面的淘汰赛和排位赛,各队开始收敛换人,申花体能到点,日本一样的体能到点,都踢不动。

亮了(8)回复小盘鸡3332025-05-27 23:18:45发布于上海点灭只看此人举报20楼比赛少,抽筋和体能差是两码事,经常看到年轻人上来六十分钟就抽筋了,但是等半个赛季适应了就变成体能王,紧张和不会分配体能这些都会抽筋。

比赛少,抽筋和体能差是两码事,经常看到年轻人上来六十分钟就抽筋了,但是等半个赛季适应了就变成体能王,紧张和不会分配体能这些都会抽筋。

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